Wir leben nicht, um zu essen, wir essen, um zu leben


Abnehmen heißt nicht für eine kurze Zeit „Diät“ zu halten, auf
Genuss und Lieblingsspeisen zu verzichten um so
überflüssiges Gewicht zu verlieren um nach einer Zeit der
Entbehrungen wieder in alte
Ernährungsmuster zurückfallen.

Gesund abnehmen bedeutet seine Ernährung
langfristig umzustellen um dann schlank und
fit zu bleiben. So vermeiden Sie
den Jo-Jo-Effekt!


Diese Zeit der Ernährungsumstellung braucht oft
Unterstützung durch einen Foodcoach um wichtige Fragen
und persönliche Erfahrungen abzuklären.

Vereinbaren Sie noch heute einen Beratungstermin mit mir.


Wichtig: Bei gesundheitlichen Beschwerden und sehr starkem Übergewicht sollte
eine vorherige Untersuchung bei Ihrem Arzt mögliche Probleme abklären.